Tandvårdsrädsla – hur kan man känna sig trygg hos tandläkaren?
Tandvårdsrädsla är vanligt, och tyvärr någonting som många upplever någon gång i livet. Faktum är att ungefär varannan vuxen i Sverige känner någon form av oro inför tandläkarbesök. För en del kan rädslan bli så stark att den utvecklas till en fobi som gör att man undviker tandvård helt.
När tandläkarbesök skjuts upp kan det skapa en negativ spiral där problemen i munnen förvärras och rädslan ökar ytterligare. Men den goda nyheten är att tandvårdsrädsla går att jobba bort! Med rätt stöd, förståelse och anpassning från tandvårdspersonalen kan många känna sig tryggare och ta hand om sin munhälsa.
I den här guiden går vi igenom vad tandvårdsrädsla är och vad det kan bero på. Vi listar även några tips för att känna sig lugnare inför tandläkarbesöket, och vad vi på Flexident kan hjälpa dig med om du upplever tandläkarskräck.
Vad är tandvårdsrädsla?
Tandvårdsrädsla kan precis som alla rädslor se olika ut från person till person. Vissa upplever en mild oro inför ett besök, medan andra kan känna stark ångest eller till och med panik när de tänker på tandläkaren.
För en del handlar rädslan om obehag inför ljud, lukter eller behandlingar i tandläkarstolen. För andra kan rädslan vara mer omfattande och leda till att man helt undviker att boka tid hos tandläkaren. I de mest uttalade fallen kan tandvårdsrädsla utvecklas till tandvårdsfobi.
Vill du veta mer om tandvårdsrädsla och hur man kan bli av med den? Klicka här för att läsa mer.
Vanliga orsaker till tandläkarskräck
Det finns flera anledningar till att tandvårdsrädsla uppstår. Det kan till exempel handla om tidigare negativa upplevelser inom tandvården, eller en känsla av att inte ha kontroll under behandlingen.
Andra vanliga orsaker kan vara:
- Rädsla för smärta eller obehag
- Oro över ljud, instrument eller sprutor
- Skam eller rädsla för att bli dömd för tändernas skick
Även om orsakerna kan variera är det viktigt att veta att all tandvårdspersonal på Flexident är vana vid att möta patienter med rädsla, och alltid försöker hjälpa dig för att göra upplevelsen så trygg som möjligt.
Hur kan tandvården anpassas för patienter med rädsla?
Det finns flera sätt att anpassa tandvården för patienter som känner oro eller rädsla. På Flexident tar tandläkaren eller tandhygienisten alltid sig tid att lyssna på dig som patient, och förklara varje steg i behandlingen.
Några vanliga anpassningar innefattar:
- Behandlingen kan ske i ett lugnare tempo.
- Du som patient får tydlig information om vad som ska hända.
- Vi tar pauser under behandlingen när det behövs.
- Vi kan komma överens om en signal om du vill avbryta.
På Flexident vill vi gärna veta om att du är rädd innan vi påbörjar behandlingen. Till att börja med kan vi boka in ett längre tandvårdsbesök om du vill slippa känna dig stressad över att det ska gå fort. När vi är medvetna om vad du tycker är jobbigt kan vi skräddarsy behandlingen efter dina behov. Att bara prata om ångesten kan hjälpa en hel del.
Trygg tandvård hos Flexident
Hos Flexident har vi förståelse för att tandläkarbesök kan kännas jobbiga för många. Därför arbetar vi aktivt för att skapa en lugn och trygg miljö där du som patient känner dig sedd och lyssnad på.
Du är alltid välkommen att berätta om din tandvårdsrädsla när du bokar tid – tillsammans gör vi ditt tandläkarbesök så tryggt som möjligt!